Berikut 6 Olahraga yang Cocok Bagi

PALEMBANG SONORA – Bagi penderita diabetes dan pradiabetes, Olahraga merupakan faktor penting dalam manajemen glukosa darah atau gula darah dan kesehatan secara keseluruhan. Melansir dari kompas.com, Berikut ini enam pilihan olahraga terbaik untuk penderita diabetes. 1. Jalan Cepat Jika Anda sebelumnya tidak memiliki rutinitas olahraga, dr. Sheri R. Colberg, spesialis diabetes dan olahraga menyarankan untuk